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如何轻松治疗早泄

  时间:2020-06-25    来源: 河源男健医院    作者:男健医师    浏览:

  早泄让很多男性烦恼,年轻男性和年长的男性都总是隐瞒着性事,早泄也不例外。 那么,如果出现早泄的话,应该怎么简单地治好早泄呢?接下来我来介绍一下。

  男性因为他们很忙的地方以不能总是在意自己的健康,所以地方以男性经常出现他们男性的病早泄,用什么方法能容易地治好早泄呢? 这里有几点。

  1 .牵引阴囊:高度性兴奋和高潮时可见阴囊收缩,睾丸上升,此时会阴部牵引阴囊和睾丸则兴奋性下降,延迟射精,延长射精时间,难以出现早漏。

  2 .减少敏感性:使用安全套,或在性交前在阴茎头部涂抹中药西药,按医生指示,降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。 延迟早泄的发生。

  3 .冷温水交替坐浴:每天晚上睡觉前用冷水坐浴15分钟,再用以温水坐浴15分钟,每天1次,改善在后尿道控制射精的能力。 如果能正常控制射精,就能消除早泄。

  如何简单地治好早泄? 仰面双脚伸直,双脚相隔100厘米左右。 双手放在两腿旁边,自然放松,双眼内视,保护丹田,闭上嘴,舌头抵在上颚上。 保护丹田2分钟后,吸气,吸气时抬起肛门,使阴茎、睾丸、肛门收缩并收进小腹内。 此时,气体从龟头经阴茎吸入会阴,从会阴经尾吕沿着脊柱向上,从大椎经百会呼气的同时,抽出以气与口中津液一起吞入下丹田。 另外,每次呼吸时用力握住手脚的手指,空气被送到丹田后,手脚放松,做3~9次。

  以中介绍的是简单治好早泄的方法,很多早泄是心理因素造成的,所以以调整自己的心理状态对治好早泄非常重要。