早泄一直是男性朋友无法抵抗的问题。如果不及早治好，早泄很容易引起男性性功能障碍和阳痿等其他疾病，还可能导致家庭婚姻破裂。因此，如果男性朋友出现早泄，应尽快对其进行治好。那么，如果过多的手淫导致早泄怎么办?来听下源城男科的简单介绍！
1，手淫，手淫本身是不是对与错，它取决于你的频率，太频繁会伤害很多，影响你的性生活，导致早泄。适度的手淫可以降低血压，防止前列腺发炎并促进精子的睾丸生成，从而使睾丸更有活力。因此，在没有正常性生活的情况下，可以每周进行一次适度的手淫。
2，这是心态。这是重要的。心态必须正确。您不必担心一两个失败的问题。这不好。实际上，男孩子每个月都有生理低潮。当您压力很大时，阴茎也会变得头皮变老。如果您在性方面遇到问题，请不要继续尝试。休息几天，然后在感到舒服时尝试一下。否则，如果您尝试将存在许多问题。还有一些心理方面的问题，例如怀疑，焦虑，恐惧和其他负面压力，这些都会使阴茎变硬。80%的早泄患者是由心理问题引起的。
源城男科医院温馨提示：在日常生活中，要注意饮食调理，控制体重，减少烟酒，多吃紫菜，松子，小麦胚芽油，坚果和种子等食物会好得多。
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