患有阳痿的男性吃什么食物有好处?河源男健医院体现：跟着生活节拍的加速，男子的压力也越来越大。我国每年阳痿的人数正呈上升趋势。有什么措施可以或许避免药物治疗又可以或许改进阳痿呢?那就得靠食疗了。下面看看给大家介绍的几种治疗阳痿的食物。
虾
虾长短常鲜味的食物，并且营养富厚。其中卵白质的含量高达百分之二十，处于其他鱼类、奶成品和蛋类之上。同时，虾还含有钾、镁等人体必须的微量矿物质，有补肾壮阳的感化。
泥鳅
泥鳅中含有富厚的维生素A、铁、磷、烟酸以及卵白质等，有利于调理性功能。其中优质而非凡的卵白质可以或许促进精子的形成。中医一直将泥鳅作为补肾益气的药材。不外泥鳅药性略强，不宜多吃。
淡菜
淡菜属于海鲜食品，又叫做壳菜。淡菜中卵白质的含量高达百分之五十九，比虾类的营养代价还高，含有人体必须的八种氨基酸、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等。据医学记实，淡菜有补肝肾，益精血，治疗阳痿阴冷的感化，可以进行清蒸、油炒等以作为日常三餐菜肴。
松子
松子有长命果的美称，它看起来很难烹煮且味道奇怪，但营养代价却很高。每一百克松子中含有16克的卵白质和63克的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸。同时尚有富厚的磷、钙等。不只可以或许补脑抗氧化，还能补血益气、驱寒护精，在清朝时候更是被列为御膳食品之一。松子主要的做法为干炒大概水煮，老小皆宜。
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