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男性出现频繁遗精可以怎么样改善

  时间:2021-08-28    来源: 河源男健医院    作者:男健医师    浏览:

  男性出现频繁遗精可以怎么样改善?一般遗精不会对身体造成不良影响,但若频繁遗精,则会对身心健康造成危害,会出现精神萎靡、头晕乏力、腰腿酸痛等症状。经常遗精的发生应针对诱发的原因加以克服,并可采取以下几点具体指施。

  一、参加各种有益的文体活动,建立正常的生活习惯,婚后的性生活方式,杜绝性思念和性幻想,努力使自己摆脱对性相关问题的依赖,转移到性相关问题上去。

  二、注意性器官卫生,养成定期清洗性器官的习惯,及时治好性器官及下泌尿道的疾病。

  三、调整你的睡眠习惯,不要穿紧身裤入睡,下身和脚不要盖得太暖太重,睡前切忌长时间浸泡热水,睡觉时尽量避免俯卧,双手不要放在性器官部位。

  四、及时就医,遗精发生后,应在医生指导下进行相关检查,找出病因,及时治疗。

  男性出现频繁遗精可以怎么样改善?长时间频繁的遗精者,经上述处理多半可以缓解,治疗后也不会对性功能、生殖能力产生影响,所以不必忧虑。反之,过度的思想焦虑,变成了不良的心理因素和精神刺激,对克服频繁遗精反而不利。

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