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男性弱精症的预防方法

  时间:2020-05-25    来源: 河源男健医院    作者:男健医师    浏览:

  男性弱精症的预防方法?生活中,弱精症是男性疾病中比较常见的,弱精症会让男性精子活力变低,从而导致男性精子不能与卵子正常的结合,这就给男性的生育产生极大的影响,破坏了家庭和谐。那么,弱精症如何预防呢?

  下面给大家介绍几种弱精症的预防方法:

  1、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服建议放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的纯天然食品。

  2、预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。

  3、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  4、避免噪声过度。据资料证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

  5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响*营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

  6、不吃过于油腻的食物。

  7、戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。

  8、过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。

  以上给大家介绍了弱精症的几条预防方法,望广大男性朋友们多了解一些有关健康方面的知识,对自己对伴侣的健康负责,现在社会污染无处不在,自己在不小心点就是对自己对家人的不负责。