该如何预防前列腺炎疾病！
时间：2020-06-24 09:09:14 来源：
河源男健医院 作者：男健医师 浏览：196次
随着前列腺癌发病率的上升，对前列腺癌的预防和护理工作取得了充分的认识。 研究表明，前列腺肥大、肥胖、运动不足、吸烟、放射线或性感染病毒可能会提高前列腺癌的发病率。 特别是有慢性前列腺疾病的老年人男性，有必要提高警惕，定期进行相关检查。 做好前列腺癌预防工作，改变以前不良饮食生活，适量运动，保持清洁对预防前列腺癌有积极意义。
１、日常生活有规律，重视营养，加强运动。
正常生活规律起居时培养积极的生活态度具有保护前列腺的作用。 多喝水排尿。 用尿仔细冲洗尿道帮助排出前列腺分泌物，预防以感染。 不能过度止尿。 屏住气的话，前列腺被膜的张力会变高，前列腺肥大会加剧。 每天摄取各种各样的食物。 保持营养平衡。 权威医学的临床实验证明，人体血液中硒浓度高的男性得前列腺癌的概率低４～５倍。 在日常饮食中，选择番茄、杏、石榴、西瓜、木瓜、红葡萄等富含番茄红素的食物，可以有效地保护人体的前列腺。 适当的运动训练可以改善血液循环，促进前列腺液的分泌，稀释病菌毒素，特别是司机、事务员长时间不坐着，注意在工作中改变体位，适当休息工作馀暇，改善前列腺局部充血，减少或避免慢性前列腺炎的发生
２、 生殖器的卫生，重视自己的变化：
男性同志要经常清洗自己的生殖器，避免病菌进入男性尿道，引起侵犯前列腺、前列腺炎。 是穿着还是不穿着紧身内裤，以有助于改善前列腺的血液循环，保护前列腺。 每次同房后排尿，都需要清洗外生殖器。 日常生活中如果尿无力、排尿时间延长、尿流中断、尿频、排尿后有尿断感，应立即检查尿急、遗尿。 利用现有的一切手段进行细致的检查。 早期发现实现早期治好。 有前列腺疾病的患者，要注意夫妇性生活的适宜性，不能过度地有欲望，不能盲目。
３、老年男性是前列腺癌的多发者，应该每年进行健康检查，特别要注意前列腺的情况。 经常掌握前列腺变化的动态。
前列腺癌的术前护理要耐心仔细进行患者的心理护理，缓解紧张和恐惧的情绪，为患者做好接受手术治好的充分心理准备，增强患者克服疾病的信心。 前列腺癌的术后护理：术后留置尿管要观察尿的颜色和流速，速度过快，颜色深时出血多，对症处理无效时应考虑手术止血。 部分患者术后出现膀胱痉挛和疼痛，值得重视。 处理原则是解痉镇疼痛。 患者术后１周内拔尿管后出现暂时性尿失禁，多在１０天左右自我治愈，为了防止尿失禁，护士指导患者进行提高肛门的训练。 预防前列腺癌需要长期不懈的努力，一定控制前列腺癌的发病率。
