怎样才能做好前列腺炎的后期护理

　　前列腺炎的治好是众多男性朋友都比较关注的话题之一，然而由于此病的复发能力很强，大部分人都只注重治好效果，从而忘记了后期护理，结果导致病情反复无法治好，因此专家建议说，前列腺炎患者除了要配合治好以外，还需要做到规律生活，多喝水、多排尿，避免前列腺充血，因为只有疾病的复发能力，才能恢复真正的健康，一举两得何乐不为呢。

　　前列腺炎患者的后期护理工作：

　　一、前列腺炎患者在治好过程中一定要做的规律的性生活

　　因为只有有规律的性生活能缓解前列腺疾病，规律的性生活能避免前列腺长期充血而诱发炎症感染。

　　二、多喝水、多排尿也是前列腺炎患者日常保健中不可以缺少的

　　在日常生活中男性朋友预防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因为喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺造成刺激，多喝水能稀释尿液的浓度，及时将尿液中的病菌排出。

　　三、避免前列腺充血能够有效避免前列腺炎复发

　　男性的前列腺各种充血的方式，可能会成为诱发前列腺炎的病因。所以，平常生活中男性要防止性生活过频、过度，尽止性生活被逼中止，常常忍精不射，体外射精，或许频频过多的手淫，性生活过度控制等;避免长时间的骑车、骑马、久坐、开车等。

　　四、良好的生活习惯能让您恢复健康

　　在平时男性需要学习放松，生活压力减缓能有效的避免前列腺炎的发生，每天以温水清洗生殖器官，避免外界病菌的入侵，饮食方面需要以清淡为主，少吃或不吃辛辣刺激性强的食物。

　　不仅如此，前列腺炎患者还需要多吃清热解毒，化湿利水，起到抑制炎症的食物，例如：西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋之功。此外，红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有着良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭病菌，通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。

　　怎样才能做好前列腺炎的后期护理?专家解释说：前列腺炎患者如果想要解决疾病的复发能力，除了要做好日常保健之外，健康饮食也是必不可少的，因此为了您的健康着想，建议大家一定要做的膳食均衡，这样才能避免影响您的身体。