无精症损心身预防很重要

　　男性不育中常见的一种疾病是无定症。不育男性的无精子症发病率为5% ~ 20%，一般人口约为2%。有无精子症会导致严重不孕，对男性的心理或生理都是打击。无精子症的原因也有很多，如果无精子症对男性造成不育，严重危害男性健康，如何预防无精子症。

　　良好、治好抑郁症、疟疾和特定水泡的中药西药会影响精子的生产。因此，需要使用那种药品的时候，应该事先征求的意见。

　　第二、激烈的跑步运动降低了精子的运动性。因此，跑步需要适量，不要过于激烈，无精子症发生的可能性也降低。

　　第三、不要休息时间太长，找些事情，轻或重的事情做。不要懒惰，也不要做繁重的体力劳动。休息和体力劳动都要适当。

　　第四、立即扔掉香烟!如果每天吸烟以包的男人，精子的活力总是比不吸烟者的精子弱。但是戒烟后，要特别注意不要着急，因为会降低高欢呼尔蒙，使精子减少。

　　第五、晚上起床排尿是个好习惯。因为它对精子的生成也有好处，因此可以减少无精子症的可能性。

　　第六、如果染上性病，只能对精子数量产生不利影响。如果发现生殖器有异常，应该定期去看。

　　第七、紧张、愤怒也包括削弱精子，造成数百种疾病的根本原因，所以总是裴珉姬快乐的心情，也是防止无情疾病的措施。

　　第八、如果生殖器经常充血，阴囊温度会升高，精子的活力会下降。因此，长期禁欲会渡边杏下去。

　　以上介绍了无精症的八种情况，还有不懂的可以在线咨询医院，会为你详细解答，祝你早日康复。